Hormon Yoga

Hormon Yoga  c’est quoi ?

  • Dinah Rodriguez a développé un ensemble d’exercices qui agissent sur le système hormonal de la femme.
  • Ces exercices sont basés sur un ensemble d’exercices provenant du Hatha Yoga , du yoga Tibétain, Kundalini et Nidra. Elle a assemblé des exercices qui visent à stimuler l’énergie, comme des exercices physique (Asanas), du Pranayama, des Mudras, des Bhandas, de la concentration et visualisation. Tous ces exercices sont pratiqués de façon très dynamique.
  • Pour Qui? Toute femme ayant le désir de stimuler son système hormonal sans se servir de produits chimiques.
  • Des femmes en ménopause, préménopause, mais aussi pour des jeunes femmes ayant des difficultés menstruelles ou hormonales, souhait d’enfant. Les effets sur le bien être de la femme est assez important car aussi la forme générale, le fitness est stimulé.
  • En général HY réduit ou enlève les symptômes de la ménopause, a un effet rajeunissant et dynamisant.

Was ist Hormon Yoga ?

  • Die Initiatorin von HormonYoga ist Frau Dinah Rodriguez die nach langjärigen Recherchen und Studium eine Serie von Uebungen zur Reaktivierung des Hormonhaushaltes zusammengestellt hat.
  • Hormon Yoga besteht aus einer genauen Uebungsreihe von HathaYogaübungen, Energieübungen, Pranayama, Mudras, Bhandhas, Konzentration  sowie Uebungen aus dem Tibetischem Yoga, Kundalini Yoga und Yoga Nidra.
  • Die Uebungen sind zur therapeutischen Behandlung bei hormonellem Rückgang im Klimakterium sowie zur Behandlung verschiedener hormoneller Probleme jüngerer Frauen wie  Kinderlosikeit oder Menstruationsproblemen bei Jugendlichen.
  • Hauptsächlich verringert bez. entfernt die HYT die Symtome der Wechseljahre, wirkt verjüngend und lebenserhaltend durch das ansteigen des Hormonspiegels generell.
  • Die dynamiesierende Wirkung wird sehr schnell erfahren und erhöht das Wohlbefinden und die Lebendigkeit der Frauen.

What is the Hormon Yoga?

  • Hormon Yoga is a Natural Method an the Initiator is Dinah Rodriguez who after research and study built a series of exercises to stimulate glands to reactivate the hormone level of women (and men, this practice series is not yet published).
  • The Hormone Yoga is composed of precise exercise series taken from HathaYoga, Energy practices, Pranayama, Mudras, Bandhas, concentration as well as practices of Tibetan Yoga, Kundalini Yoga and Yoga Nidra.
  • The exercises are therapeutic and used for treatment of hormonal passing in Klimakterium as well as treatment of various hormonal problems of young women (childlessness) or menstruation problems of young people.

Actuellement il n’y  a pas de Workshop de prévu